Ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa verkossa elämän solmukohtiin -turvallisesti ja helposti
Tukea muutokseen ja omien voimavarojesi löytämiseen
Tuntuuko elämä tällä hetkellä kuormittavalta, kaipaatko suuntaa ihmissuhteisiin tai haluatko oppia ymmärtämään itseäsi paremmin?
Sinun ei tarvitse jäädä ajatustesi kanssa yksin. ARTE OLIVIA on perustettu tarjoamaan matalan kynnyksen tukea juuri silloin, kun sitä eniten tarvitset. Tapaamme turvallisesti etäyhteydellä, joten voit osallistua keskusteluun mistä päin Suomea tai Eurooppaa tahansa.
Tarinani ja arvoni arteolivian taustalla
Olen suorittanut ratkaisukeskeisen terapian opinnot ja tarjoan matalan kynnyksen lyhytterapiaa sekä keskusteluapua.
Teen tätä, koska uskon, että jokainen ansaitsee tulla kuulluksi ja kohdatuksi juuri sellaisena kuin on – ilman kiirettä tai arvostelua.
Työskentelytapaani kuvataan usein lämpimäksi, tilaa antavaksi ja käytönnönläheiseksi. Terapeuttina en anna valmiita vastauksia, vaan etsimme yhdessä toimivia työkaluja ja uusia näkökulmia elämääsi.
MITEN NETTITERAPIA KÄYTÄNNÖSSÄ TOIMII?
Etävastaanotto on tutkitusti yhtä tehokasta kuin kasvokkain tapahtuva terapia, mutta se säästää sinulta matkustamisen vaivan. Käytän tapaamisissa suojattua Teams-videoyhteyttä. Saat sähköpostiisi linkin ennen tapaamisen alkua – sinun tarvitsee vain klikata linkkiä tietokoneella tai puhelimella, erillisiä asennuksia ei tarvita.
KENELLE PALVELU SOPII
- Uupumus ja stressi: Työkaluja arjen kuormituksen hallintaan ja palautumiseen
- Ihmissuhteet: Apua tunteiden käsittelyyn ja solmujen avaamiseen.
- Itsetuntemus: Tilaa oman itsen tutkimiselle ja vahvuuksien löytämiselle
- Kriisit ja muutokset: Tukea elämän yllättävissä käännekohdissa.
Yksilötapaaminen
(Etätapaaminen Teamsissa)
Kesto:
45 minuuttia / 55 €
90 minuuttia / 99 €
6×45 minuuttia / 295 €
Koulutus:
Ylemmän erityistason ratkaisukeskeinen psykoterapeutti koulutus 2010- 2014
Kuvataiteen maisteri 2002
(Viittomakielentulkki 1996, opettajan pedagogiset Haaga-Helia 2011)